ModelNAVIの記事一覧
「モデルのようになりたい・・・。」モデルさんのような体型を目指すにはもちろん運動や筋トレも必要ではありますが、食事はかなり重要です。トップモデル達の食事にはどういうイメージがありますか？「ほとんど食べていない。」「１日１食」そんなイメー…
日本でもよく見かけるアバクロのモデルさんのスタイルは素晴らしいですよね。今回は女性の方にも男性の方にもアバクロのモデルさんのような体型に近づいてもらえるように今回はドウツェン・クロースさんとケランラッツさんの筋トレ方法を…
継続すればあなたもモデルです。「モデルに体型になりたい。」そう思われている方のために今回は実際にモデルさんが実践する筋トレのメニューやトレーニングを紹介しています。モデルさんはウォーキングの練習やポーズの練習も参考にしてください♪…
今や日本ではドラマやK-POPなど韓国ブームがずっと続いています。中でも「おるちゃん」（日本語で『美少女』の意味）と呼ばれるモデルさんや女優さんが日本では男女ともに人気です。今回はそんなおるちゃんな人気モデルさんのメイクを大公開します。…
「モデルさんが実際に使用しているカラコンを使用していたい！」と思う方だけでなく、「初めてカラコンをつけるから何にしたらいいかわからない・・・。」という方は雑誌やテレビで活躍されてるモデルさんが使用するカラコンを使ってみるのも一つの手です。…
モデルの世界に綺麗なモデルさんはたくさんいます。今回ではその中でも特にメイクが上手いモデルさんをピックアップしています。そのあとにメイクが上手いモデルさんなどが心がける５つのメイクに関する大切なポイントを紹介していくので是非ご自身のメイ…
「モデル」一度は誰でも憧れる華やかな世界です。モデルと聞くと学生時代にスカウトされたりオーディションを受けて、モデルの世界に入るのが当たり前だと思っている方もいると思います。そういう印象もあり「30代からモデルになることができるだ…
「あんな綺麗になれたら・・・。」モデルさんを見て、そう思ったことが誰でも一度はあると思います。エステや運動などきれいになる方法は様々ありますが、お金も時間もたくさんかかってしまいます。しかしそんなことをしなくても、メイク一つで印象が18…
「モデルさんが使っているメイク道具を揃えたから完璧。」こう思う方が非常に多いと思います。しかしメイクはよい道具を選んだからといってきれいなメイクができるとは限りません。例えば、スキンケアでさえ「化粧水→美容液→乳液」…
「今日はどのようにされますか？」美容室でそう聞かれて、困る人は少なくないはずです。うまく自分の理想を口で伝えるのは難しいですし、そもそも「こういう髪型がいい！」って明確なものを考えてから美容室に向かう人は少ないと思います。美容室にある雑誌な…